تعليمكرةالقدمللمبتدئينالأطفالدليلشاملللآباءوالمدربين
المقدمة
كرةالقدمهيالرياضةالأكثرشعبيةفيالعالم،وتعلمهافيسنمبكرةيساعدالأطفالعلىتطويرمهاراتهمالبدنيةوالاجتماعية.فيهذاالمقال،سنقدمدليلاًشاملاًلتعليمكرةالقدمللأطفالالمبتدئينبطريقةممتعةوفعالة.تعليمكرةالقدمللمبتدئينالأطفالدليلشاملللآباءوالمدربين
أساسياتتعليمكرةالقدمللأطفال
1.اختيارالمعداتالمناسبة
- كرةمناسبةلحجمالطفل(عادةًحجم3أو4)
- أحذيةكرةقدممريمة
- واقيالساقين
- ملابسرياضيةمريحة
2.تعليمالمهاراتالأساسية
ابدأبتعليمالأطفالالمهاراتالأساسيةبشكلتدريجي:-التحكمبالكرة:تعليمكيفيةإيقافالكرةبباطنالقدم-التسديد:التركيزعلىالتقنيةالصحيحةقبلالقوة-التمرير:تمريرالكرةبباطنالقدمللزملاء-المراوغة:التحكمبالكرةأثناءالحركة
نصائحلتدريبفعال
1.جعلالتدريبممتعاً
استخدمالألعابوالتمارينالمسليةالتيتشجعالأطفالعلىالمشاركة:-ألعابالتحديالصغيرة-مسابقاتبسيطة-تمارينمتنوعةلمنعالملل
2.التركيزعلىالتطورالشخصي
- شجعكلطفلحسبمستواه
- تجنبالمقارنةبينالأطفال
- احتفلبالإنجازاتالصغيرة
3.تعليمروحالفريق
- شجعالتعاونبيناللاعبين
- علمهماحترامالزملاءوالخصوم
- ركزعلىأهميةالتواصلأثناءاللعب
برنامجتدريبيمقترح
الأسبوع1-2:التعرفعلىالكرة
- تمارينالتحكمالأساسية
- ألعاببسيطةمعالكرة
- تعليمالمواقفالأساسية
الأسبوع3-4:تطويرالمهارات
- تمارينالتسديدالأساسية
- تمريراتقصيرة
- بدايةتعليمالمراوغة
الأسبوع5-6:تطبيقالمهاراتفياللعب
- مبارياتمصغرة(3ضد3)
- تطبيقالمهاراتفيمواقفاللعب
- تعليمالقواعدالأساسيةللعبة
نصائحللآباء
- شجعطفلكدونضغط
- احضرالتدريباتأحياناًلدعمه
- لاتنتقدالأخطاءبلشجعالمحاولات
- تأكدمنأنالطفليستمتعباللعبة
الخاتمة
تعليمكرةالقدمللأطفالالمبتدئينيتطلبالصبروالتفهم.التركيزعلىالمتعةوالتطورالتدريجيسيساعدطفلكعلىتنميةحبهذهالرياضةالرائعة.تذكرأنالهدفالأساسيهوتعليمالطفلالاستمتاعبالرياضةوتطويرمهاراتهبشكلصحيوممتع.
يوفنتوس ضد الإنتر ميلانمواجهة كلاسيكية في الكالتشيو
في عالم كرة القدم الإيطالية، لا يوجد ما هو أكثر إثارة من المواجهة بين يوفنتوس وإنتر ميلان. هذان النا
سعرالأدناءالمصري2023دليلشاملللتكاليفوالمواصفات
فيعام2023،يشهدسوقالأدناءالمصريتطوراتكبيرةمعتغيرالأسعارومواصفاتالمنتجات.الأدناء(الدراجاتالناريةالصغير
رقمتليفونالناديالأهليفرعالشيخزايددليلشاملللتواصلوالخدمات
يبحثالعديدمنعشاقالناديالأهليوأعضائهعنرقمتليفونالناديالأهليفرعالشيخزايدللاستفسارعنالخدماتالمختلفةأوحج
سوقانتقالاتصيف2022أبرزالصفقاتوالتطورات
شهدسوقالانتقالاتالصيفيةلعام2022حركةغيرمسبوقةفيعالمكرةالقدم،حيثتنافستالأنديةالكبرىعلىتعزيزصفوفهابلاعب
منتخب المغرب أولمبياد باريس كرة القدمآمال وتحديات
يستعد منتخب المغرب الأولمبي لخوض غمار منافسات كرة القدم في أولمبياد باريس 2024 بحماس كبير وتطلعات عر
سبورتيلوTVتحميلكيفيةمشاهدةالقنواتالرياضيةمجانًا
فيعالماليوم،أصبحتمشاهدةالقنواتالرياضيةأسهلمنأيوقتمضىبفضلتطبيقاتمثلسبورتيلوTV.إذاكنتتبحثعنطريقةلتحميل
ريالمدريدضدبرشلونة2015مواجهةأسطوريةفيالكلاسيكو
فيعام2015،شهدالعالمواحدةمنأكثرالمواجهاتإثارةفيتاريخالكلاسيكوبينريالمدريدوبرشلونة.هذهالمباراةلمتكنمجر
ريالمدريدمباشرماتشمتابعةحيةلأهمالمباريات
ريالمدريدهوأحدأشهرالأنديةفيالعالم،ويحظىبمتابعةجماهيريةهائلةفيكلمكان.سواءكنتمنمشجعيالناديالملكيأوكنتت
